如何知道自己是否有抑郁癥?

2024年5月15日

每個抑郁癥患者的癥狀都不一樣。有些人可能會有典型的抑郁癥癥狀，例如悲傷和絕望。有些人的癥狀可能并不會讓自己意識到自己患上了抑郁癥，例如極度疲勞或易怒。 如何知道自己是否有抑郁癥? 癥狀的類型和程度因人而異，而且可能會隨時間發生變化。...

除了吃藥，還有什么辦法治療抑郁癥？

2024年5月15日

目錄 治療中使用的抑郁應對技巧 管理治療抑郁癥的身體應對技巧 管理治療抑郁中情緒應對技巧 管理治療抑郁中社交應對技巧 適應治療抑郁中適應不良的應對技巧 采用抗抑郁藥，心理治療、干細胞治療等治療方法或者采取其他策略來應對抑郁...

抑郁癥的5大特征，你了解多少？

2024年5月15日

抑郁癥是一種常見的精神障礙。在全球范圍內，估計有5%的成年人患有抑郁癥。受抑郁癥影響的女性多于男性。抑郁癥可能導致自殺，對于輕度、中度和重度抑郁癥都有有效的治療方法。 抑郁癥的5大特征，你了解多少？ 抑郁癥狀因人而異，有輕有重，有...

誘發抑郁癥的8大原因你知道嗎？

2024年5月15日

目錄 抑郁癥中“觸發”是什么意思？ 壓力事件與損失造成的抑郁事件 荷爾蒙變化造成的抑郁癥 其他狀況或疾病造成的抑郁癥 季節變化造成的抑郁癥 抽煙喝酒造成的抑郁癥 缺乏優質睡眠造成的抑郁癥 生活習慣造成的抑郁癥 食用某些...

揭秘抑郁癥癥狀，了解并如何戰勝它

2024年5月15日

目錄 抑郁癥的常見體征和癥狀 抑郁癥造成的焦慮 抑郁癥造成的自殘和自殺的感覺 抑郁癥的精神病癥狀 抑郁癥會如何影響自己的日常生活？ 抑郁癥可能是其他心理健康問題的癥狀嗎？ 如何戰勝治療抑郁癥 抑郁癥的癥狀可能因類型而略...

如何度過季節性抑郁癥？

2024年5月15日

目錄 季節性抑郁癥是什么? 季節性抑郁癥癥狀和原因 季節性抑郁癥如何診斷和測試 季節性抑郁癥的管理與治療 如何預防季節性抑郁癥 季節性抑郁癥，也稱為季節性情感障礙（SAD），是抑郁癥的一種。它是由季節變化引發的，最常見于深秋。...

該如何從重度抑郁中自救？

2024年5月15日

目錄 重度抑郁癥是什么 重度抑郁癥的特征 重度抑郁癥的原因 重度抑郁癥需要住院治療嗎 重度抑郁癥的治療方法 重度抑郁癥需要服用藥物嗎 重度抑郁癥該如何使用藥物治療 重度抑郁癥如何自我護理 重度抑郁癥補充療法 臨床抑...

揭秘抑郁癥有哪些類型，你了解多少？

2024年5月14日

目錄 什么是抑郁癥？ 抑郁癥的原因 抑郁癥的不同種類 抑郁癥的確定類型 抑郁癥的診斷和治療 抑郁癥的管理與預防 抑郁癥何時尋求幫助 抑郁癥經常問的問題 盡管抑郁癥是一種常見疾病，但它可能是一種令人困惑的疾病，因為它有...

來自牙齒的干細胞可以幫助治療抑郁癥

2023年4月4日

一項新試驗正在測試從拔牙中心取出的牙髓作為治療抑郁癥的一種方法，該理論認為牙髓中的干細胞可能有助于促進大腦中新神經細胞的形成。 根據NHS的數據，大約十分之一的人會在一生中的某個時候患上抑郁癥，但其原因尚不完全清楚。大腦中血清素等情...